我們?cè)诔月槔睜C的時(shí)候需要注意的地方有很多，以下就是我為大家整理的一些小資料。

城市的夜晚，人們愛圍坐于熱氣騰騰的鍋邊品嘗麻辣燙。大家通常以為麻辣燙不僅味道鮮美，價(jià)格低廉，且品種豐碩，符合食品多樣化的原則，又以多種綠葉蔬菜、豆制品、海帶等藻類、蘑菇等菌類為主，利于減肥。但是味美卻非人人相宜，同時(shí)在這厚味誘惑的背后，也存在著很大的健康隱患。

食用過多麻辣燙對(duì)胃腸道有極大的刺激，多吃輕易上火，引發(fā)口瘡，導(dǎo)致或加重胃出血、胃潰瘍、胃炎等消化道疾病。太燙的食品也會(huì)損傷黏膜，引起急性口腔潰瘍、食管炎，甚至導(dǎo)致口腔炎、食道癌。而且麻辣燙的湯，多是久沸不止、久涮不換、反復(fù)煮沸，導(dǎo)致湯中有害物質(zhì)增加，多食可引起痛風(fēng)、關(guān)節(jié)痛等癥狀，嚴(yán)峻時(shí)還會(huì)損傷腎功能